靜觀心態之應用：不干預，尊重和而不同

 

在好壞並存，多方多元的世界中，如何自處？

久不久，社會上就有出現一些政經事件，然後人們因價值觀、世界觀及人生觀不同，先出現意見分歧，再出現爭論，循環不息，一件事情未完結，又開始了另一件事。筆者觀察所得，大部份人對負面東西尤感興趣表達己見，更願意花時間證明自己所說所想是對的，但對於感恩的事，慢慢習以為常，不自覺地把發生在自己身邊美好的事視為理所當然，把心機時間浪費在壞方面思考。

原始人本能

原來，這是來自人類本能，我們的祖先無時無刻面對著大自然的各種挑戰，必須提高警覺，多想壞的東西， 積穀防饑 ，令我們不致過份安逸，在災難發生時，我們便可迅速回應。

生命意義的探索

想一想，現代人還需要凡事向壞處想嗎？想一想，自己的人生意義究竟是甚麼呢？究竟你喜歡以消極的心態生活，還是以積極的心態過活呢？這些問題，將直接影響一個人對人對事的看法。不需無知，也不必處處以黑暗面來看，對筆者來說，就是取中庸之道，並以好奇、探索的心看世界。

靜觀心態之應用：不干預，尊重和而不同

筆者無意干涉他人三觀，接觸靜觀課程後，更學習到活在當下的可貴，遇到不同意見，索性以靜觀心態處理：不干預別人心態，互相尊重，和而不同。有時候，退一步海闊天空。

修習了兩個多月，對本身已是較喜歡探索有趣事物的筆者來說，依舊仍覺得這門課程很有趣。此外，在日常生活中，確實令筆者在日常生活中更能適時調節自己的情緒。靜觀可以很簡單：遇有困擾，深呼吸，停一停，想一想。腦海中有負面念頭，同時亦有正面念頭，接受自己困難的一面，原來已是解決困擾的其一中種過程呢！我們又要因不同事物有不同解難的方法，用不著批判哪方法是錯誤，哪方法正確。

總語：你不是總是對的

最後，筆者希望分享在《經理人》看到的兩篇文章，內容是有關過度自信：你不會總是對的。

當我們願意虛心學習，放下傲骨的語調，更能得到更快樂的溝通，更正面的鼓舞。共勉之！