告別

出席同事喪禮

才隔半年，昨晚再一次到殯葬館，跟離世同事作最後道別。

全程我也近乎靜默不語，逝者正直壯年，留下妻子與一對年紀尚小的子女，使人感到無限惋惜。

告別儀式是人生的最後一程，可以的話，我也希望能親身為先人鞠一個躬、上香，跟曾經認識，曾經活在世上的親朋戚友作最後話別。

跟同事吃飯

出席喪禮後，跟同事吃飯，話題離不開工作、工作及工作。儘管我投放了很多時間在工作上，（近期處理大量行政工作之餘，教學工作亦從沒減少過半點），重點其實我只是肉體忙，但不會讓工作操縱我的精神生命。我仍繼續對世界的東西很好奇，回家繼續湊囡，陪伴她們成長，有時間繼續做自己喜歡的事。

一顆平安的心

近期太忙，太多突如期來的事發生了。但人生就是這樣，儘管不會永遠一帆風順，但同樣不會永遠低谷悲慘。

其實，更值得我反思及關心的，從來都是人的生命及身心健康。自己希望寫blog的方向，也是希望在身心靈上作出反思，持續學習不同知識，關心世界狀況，然後寫點東西。但有時間便才會寫，沒時間當然不會寫，哈！（最近超級極度非常忙）

每一天也有生命的反思之處。有時因各種情況，我們或會感到悲傷、難過、憤怒、失望。不用刻意迴避負面情緒，因為人生不會只有開心與順心順意，覺察當下情緒，感受自己當下的呼吸，讓它來，在適當的時間，讓它走。

平安 • 喜樂

這是我今年設計聖誕壁報的主題，也是我在2022年的生命反思。