接受、放下，學習以平常心面對世事變遷

近年發生了很多事，而發生在家人或朋友/同事身上的各中不幸的事，原來直接很影響自己的心情。

人類本身對負面事有更強烈的反應，尤其是當牽涉生死課題時。除此之外，其實還有很多突發/突然/晴天霹靂的事會突襲。世事無常，人一生會經歷美好的事，也會經歷困難時期。

時間是一種療傷的良藥，再好的安慰說話也難立即見效，反而是時間，時間讓我們接受現實，讓我們沖淡悲傷情緒。累了，好好地睡一覺，翌日又是新的一天。

不大喜大悲

若果讓自己的心情總是因外物而大喜或大悲，哪永遠無法掌控自己的心情。但若不喜不悲，會顯得冷酷無情，活像木頭人，又非我所願。自己還是比較喜歡中庸之道，不癲癲得得，唯小喜小悲總可以吧！

養成一顆平常心，經歷難堪難過的事時，給予自己足夠的時間悲傷難過，然後坦然地繼續向前走。

重新出發

心情：主要以平常心面對世事變遷，但容讓自己有過度的時間處理喜怒哀樂等不同的情緒。

最近看了一篇文章，內容是說女人到了一定年紀，要懂得控制欲望，除了變美和賺錢，就是享受孤獨。

我覺得也不無道理，在工作及照顧家庭以外，最希望有自己的私人時間，不用攀比不需炫耀。低調地好好打扮，令自己漂亮及有自信；低調地自我增值，讓自己每天進步。

《女人到了一定的年齡，除了變美和賺钱，就是享受孤獨》文章連結：https://baijiahao.baidu.com/s?id=1767026813882464226&wfr=spider&for=pc&searchword=%E5%A5%B3%E4%BA%BA%E5%88%B0%E4%BA%86%E4%B8%80%E5%AE%9A%E7%9A%84%E5%B9%B4%E9%BE%84,%E9%99%A4%E4%BA%86%E5%8F%98%E7%BE%8E%E5%92%8C%E6%8C%A3%E9%92%B1