如何保住盈利？

回顧以往成績，以20萬本計，筆者曾經有很多次賺到2－3萬，惟最後股市下跌，盈利歸零甚至倒蝕，最後變成空歡喜一場。又試過賺了一萬幾千因便因過早沽清股票而未能進一步獲利，股市勁升過萬點但未能受惠於大升市中。

當一次又一次累積失敗經驗後，筆者明白到為保住盈利，確實在升市時要沽貨，因為任何時候都會有突然下跌的可能。

這次升浪，又會至何時完呢？

筆者預測：

-受利好因素影響，短期(一個月內)仍可能有升幅。

-當利好消息仍一片造好之時，交投氣氛濃烈，散戶入場，大戶紛紛出貨，部署下一個趁低吸納的時機。

-新一輪利淡消息不斷湧現，大跌多天天後，大部分散戶盈利又歸零。

-另一個意想不到升／跌浪又湧過來

筆者只談宏觀股場生態，非單一股票前景分析。要賺盡是很難的，為避免因過份進取導致嚴重虧損，筆者傾向在升市時保守一點，分注止賺，跌市時也非心口有個勇字，而是訂下策略，分注購入優質股票。做好適合自己的風險管理後，無論升跌也有獲利的策略，在股壇中才能長期作戰而不致被淘汰。在業餘性質下，股壇是考驗筆者眼光及投資策略的試場，除以不蝕錢為大原則外，亦可訓練腦袋雙向思考，何樂而不為？

若持續升市，筆者打算持續沽貨之次序：

1 盈富基金

2 阿里爸爸

3 騰訊

筆者昨天趁大升市持續沽貨，今天雖下跌300多點，惟筆者日收益只微跌了300多元。

產後修身2.0 (Part 2)

筆者之步數紀錄

承接上一篇≪產後修身2.0 (Part 1)≫，本篇繼續紀錄第二個月之修身成果。

修身方法：

仍然都是以每天10000步為目標 (步行/原地踏步/跑)，希望先全身減磅，所以修身仍是以跑步為主。

在不節食及不花錢之次月修身成果：

57.4kg (126.3磅) → 54.7kg (120.3磅)

減了2.7kg (5.9磅)

累計總修身磅數：

61.8kg (136磅) → 54.7kg (120.3磅)

減了7.1kg (15.6磅)

困難之處：

身體不會持續不停瘦下去，以同一種方式減磅，首月成效顯著，而次月則緩慢了很多，亦踏入減磅的樽頸位置。

以短短兩個月減7kg，相信已是不錯的成績，身形已回復超過一半，體重計已不算產後肥胖了(產後肥胖：產後體重比產前重超過10%，以筆者為例，產前50kg，產後超過55kg即為產後肥胖)。

修身心法：

1 要減磅之前，先維持不再增磅

2 永遠記著第1點

是否跟投資心法差不多呢？(要賺錢先維持不會輸錢)

下一個月之修身目標：

1 先以維持磅數為主，好讓身體先適應新磅數，然後才希望體重再往下落，只以減1-2kg為目標。

2 強化腹部肌肉，減小腹。

😊筆者今天發現已能穿回陀bb前最窄的一條褲😊