基本要求：
1 保持身體健康：每天做運動，切忌過重或過輕。
2 保持身心健康：做自己喜歡的事、放下執著、學習感恩及活在活下。
3 保持飲食均衡：勿暴飲暴食，吃健康的食物，學煮東西吃。
4 財務自由，計劃自己每月大約的開支及洗費，量入為出。
退休金額與退休生活(未計通脹，全用現時生活水平計)
-60歲退休
-已供滿自住樓一層
-流動資金合共1000萬
筆者會與先生各自於60歲時以300萬(合共600萬)買年金，根據年金計算機，每月領取款項如下：
男：$15300
女：$14100
退休後，筆者與先生預計合共每月洗約3萬元，對消費意欲不高的筆者來說，覺得生活上也不過不失吧！
夫婦退休生活每月3萬元，可以過怎樣的生活呢？
參閱《退休生活可分4類 「最平」130萬已搞掂 但有3個真相要留神！》一文，原來預算退休後夫婦二人月花3萬元，大概可以過舒適生活，應該就是不用太擔心基本生活所需的費用吧！退休後應洗得洗，不用節衣縮食，這已是很好。筆者亦不需要追求最高階的豐盛生活，錢雖然帶不了到棺材，但也不需要過得太奢華，所以，比基本生活好一點的簡約或舒適生活，最適合不過了！
1000萬中，已花600萬元買年金，已足夠日常生活開支，餘下400萬中，如前所述(《淡出短線投機，步向價值投資：慢慢坐》)，計劃如下：
「60歲退休
股票倉位：10%
ETF: 80%
其他：20%
退休後炒股票是娛樂的一種，用來過下日晨，但玩不玩也得呢！」
400萬
股票倉位：40萬
ETF：32萬
其他：8萬
退休後，無意再冒高風險參與金融遊戲，但完全不玩又不會，當用少量閒錢，過下日晨，考驗自己的眼光，就算真是虧本，也不會這麼傷。
餘下360萬，則作備用現金、定期、買債券等之低至零風險儲備，亦留待供養女兒們升學、資助買樓或其他費用等。
騰出的空閒時間，當然是做自己喜歡做的事：
1 繼續彈琴
2 重拾古箏
3 重拾拉小提琴
4 追看從前未有時間看的電視劇集、電影及其他節目
5 追聽從前未有時間聽的音樂
6 到圖書館借看書/ 書局打書釘
9 遊山玩水，每年多次小旅行及最少一次大旅行
10 參加興趣班，學習新知識及新技能
11 其他
還會找工作做嗎？
退休的意思就是退下來不工作，但若退休後又繼續工作，那豈不是沒有退休？可能停下來，悶悶地時，又想做一些兼職，那到時可能會間中做日薪代課或兼職教師吧！
至於做義工，筆者還是想做自己有興趣或較擅長的義務工作，如到老人中心或其它社福機構義教、分享，又或者跟老人家/小朋友簡簡單單唱唱歌，分享音樂，逗他們開心。
其實筆者還有廿多年後才到60歲，以上全是筆者想像出來的呢！到時世界究竟是如何也不知道呢！
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活在另一世界的筆者
筆者從小也不追星，雖然生活在2021年，對Mirror、《大叔的愛》等流行產物卻沒有甚麼感覺，最近放假，一時沉醉在J.S. Bach, Beethoven, Mozart 音樂世界中，一時走進中國建國七十年的歷史長河中，從階級鬥爭走進現代化發展，感慨從前的悲慘生活，感慨十文文革的苦難。如果現在是叫生於亂世，那從前叫甚麼？要脫貧富強，確是得來不易。如果你是執政者，又會怎樣做呢？香港問題，以至台灣問題，未來會怎樣解決？中美會否開戰？ 這些問題，對筆者來說，比追星更有趣。我從不否認自己思想跟世界流行的大同文化是不一致的。哈！那又如何呢？每一個人就是一個思想獨立個體，就是這麼簡單!
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可以外判管教子女責任予工人嗎？
筆者每周日也會帶女兒學芭蕾舞，並在舞蹈室外等待。上周日，有一名工人帶著一位小男孩在課室門口等待時，該男孩又拍門又爬門，已初見其頑皮行為。後來，女兒出來後，筆者在照顧bb，而筆者先生帶女兒到隔壁更衣室換衫，燈制則在更衣室外。該名男童明知更衣室有家長跟小朋友換衣服，卻竟然不停玩開燈關燈，最後完全關燈! 筆者先生打開門後，一名家長告訴筆者先生那個男孩不停玩燈，筆者先生便叫他不要再玩燈，豈料那小朋友即跑走了，完全不當一回事。
之後，我們一起教導那男孩，讓他明白自己做了甚麼不恰當的事，起初男孩轉身想逃避責任，但工人姐姐拉著他，使他無法逃走，我們嚴肅認真地教導男孩後，他便跟我們道歉。下班後，如非必要，筆者真是十萬個不想訓導上身，但小時不教，大時更不會聽教，一看便知其管教出現了很大問題。
親眼看到工人姐姐照顧下的兒童是十分頑皮，毫無規矩後，使筆者「叮」一聲明白父母管教真是十分十分重要，若果平日沒時間照顧小朋友，純粹請個工人，然後把管教責任推給工人，這會做成很大的管教問題，因為有不少小朋友就是不聽工人的話呢!
