細胞心靈雞湯：讓愛看見希望

 踏入2022年之初，筆者本新增《胡言亂語》區，只想在blog中談笑風生、輕輕鬆鬆、閒時說說無關痛癢的無聊搞笑事，嘻哈渡日。可惜事與願違，香港正處於水深火熱之中，在如此狀況下，筆者實在寫不出「堅離地」的吃喝玩樂、嘻嘻哈哈blog文，可是，整天埋怨及哭哭鬧鬧也不是筆者寫blog 的初衷。就讓筆者在blog 中與大家風雨同行，記錄疫境中的心情點滴。😊💪💪💪

人生是一場減法

以下是筆者在網絡上看到的一段文字，覺得實在太有意思了

錢財再好，好不過生命；

名利再大，大不過健康；

人間的飯，吃一碗少一碗；

人間的面，見一面少一面。

人間本身就是一場減法，

來日並不方長，珍惜每一天。

有關免疫力......

同一輛列車上，有人感染，有人安全，這是機體免疫力。

希望強身健體，增強免疫力，首要條件當然是保持身體健康。

筆者維持每天跑1萬步，沒有因久坐家中而肥胖，實際上更是瘦了。筆者其實不是在減肥，旨在維持恆常運動。此外，跑步時當然一心二用，如看戲、看youtube或聽歌等。

同樣的隔離，有人一年不愁吃喝，有人一星期就經濟拮据，這是財務免疫力。

筆者現時雖沒有經濟上的問題，但明白香港市道低迷，老闆虧本，打工仔則減工時減人工。正財走不通，不少人會選擇走偏財。可是，世事往往會「愈窮愈見鬼」，遇著股市大跌，正偏財也行不通，未免令人心碎。

筆者建議大家停一停，想一想，保留資金，切忌抱著賭博心理在股場中求一鋪翻身。錢沒有了，可以再賺過，留得青山在，哪怕沒柴燒？

此外，愈把錢放到很重的人，很容易會錯失一些更珍貴的事物。其實筆者並非想視錢財如糞土，只是，覺得很多人把錢看得太重了。的確，我們要有足夠的金錢滿足每天在衣食住行等各方面的消費，貧賤夫妻百事哀，但當已能滿足基本生活後，錢真的不是唯一最重要的東西。當看錢不再是太重的時候，反而我們會看到世界更有趣、更令人反思、感動、感恩的一面。

同樣隔離在家，有人讀書學習，空中課程很自律；有人打麻將玩遊戲，混混沌沌過日子，這是價值免疫力。

在減少社交活動的日子裡，我們已習慣在家生活。除心理學外，筆者最近重新研習世界歷史，重新投進第二次世界大戰的懷抱中。從歷史到當代政治紛爭，看盡人性。

⬆️近期很喜歡看的劇集

在看戲方面，筆者同時看本地劇(《換命真相》、國內電影(《戰狼》)、台劇(《華燈初上》、日劇(《金魚妻》)、音樂劇電影(《西城故事》、《歌舞青春1&2》)、迪士尼動畫。筆者喜歡看原聲，看外國電影也愛選英文字幕，遇到不懂的字，會停下來查字典，順便溫英文。筆者喜歡看不同類型的東西，擴闊視野，世界觀，觀世界。

一樣的災難，有人陽光向上，勇往直前；有人怨天尤人，甚至仇恨社會，這是心理免疫力。

筆者明白香港的現況，實在令市民對香港政府庸官當道及抗疫失敗充滿怨氣及憤怒。這時候，便要請教家中兩位小寶貝的處世之道：整天嘻嘻哈哈，玩累了便睡，快快樂樂又一天，筆者也被她們感染，每天陪吃陪玩陪睡。多一點童真更容易使我們感到快樂! 疫情很可能令我們失去很多東西，但卻多了與家人一起的時間，一家人健健康康，快快樂樂地生活，已是一件非常感恩的事情了。平安是福。

這場災難，是個大浪淘沙的過程，對所有人的體質、閱歷、認知、人性、良知、勇氣、思想、道德、靈魂、理想、價值觀等，都是一場篩選。

所以，要戰勝意外和不幸，所要做的是提高所有免疫力。

山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村。讓愛❤️看見希望，各位加油，一起打打氣!💪😊